Klasse 2000
Das Projekt Klasse 2000 ist Deutschlands größtes Programm zur Gesundheitsförderung, Sucht- und Gewaltprävention in Grundschulen. Es untersützt Kinder dabei, gesund, stark und selbstbewusst aufzuwachsen. Von der 1. bis zur 4. Klasse lernen die Kinder mit KLARO, was sie selbst tun können, um gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen.
Das Programm deckt verschiedene Gesundheitsthemen ab, darunter gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung, Selbstwertgefühl, Freundschaften, Problemlösung und kritisches Denken. Es wird aktiv, anschaulich und mit viel Spaß vermittelt, sodass die Kinder spielerisch wichtige Lebenskompetenzen erwerben.
Klasse 1: Mein Körper - Der Weg der Luft
In einer abwechslungsreichen Unterrichtseinheit erforschten die Kinder der 1. Klasse spielerisch, wie die Luft durch die Nase in die Lunge gelangt und welche wichtige Rolle die Atmung für unseren Körper spielt. Mit anschaulichen Modellen und Übungen wurde gezeigt, wie wir durch tiefes Atmen Energie tanken können und warum eine gesunde Atemweise so wichtig ist. Die kleinen Forscher durften selbst aktiv werden und ausprobieren, wie sich die Atmung bei Bewegung verändert oder wie wir durch bewusste Atemtechniken zur Ruhe kommen können. Ein besonderes Highlight war das Basteln des kleinen Männchens namens "KLARO", das die Kinder auch in Zukunft während des Projekts "Klasse 2000" begleitet.
Klasse 2: Gesunde Ernährung & Gefühle
In der 2. Klasse liegt der Schwerpunkt auf dem Thema gesunde Ernährung. Die Kinder lernen die Grundlagen einer gesunden Ernährung kennen, einschließlich der Bedeutung der Ernährungspyramide, der Auswahl gesunder Lebensmittel und der Zubereitung ausgewogener Mahlzeiten. Mit viel Freude und Neugier erforschten sie, wie vielfältig und bunt unsere Emotionen sind. Zudem wurden Strategien vermittelt, um mit schwierigen Emotionen wie Wut oder Traurigkeit umzugehen. Durch praktische Übungen und anschauliche Materialien wird das Wissen spielerisch vermittelt.
Klasse 3: Klassengemeinschaft, Freundschaft und Zusammenhalt
In der 3. Klasse steht die Förderung der Klassengemeinschaft im Mittelpunkt. Die Kinder lernen, wie wichtig Freundschaft, Zusammenhalt und gegenseitige Unterstützung sind. Durch verschiedene Aktivitäten und Spiele wird das Gemeinschaftsgefühl gestärkt und die sozialen Kompetenzen der Kinder gefördert. Sie lernen, Konflikte zu lösen, empathisch zu sein und respektvoll miteinander umzugehen.
